SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta dla dzieci

  • Alkohol a zdrowie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio zamieściłem tabele kaloryczne alkoholi, co wywołało pewną polemikę. W ramach uzasadnienia pozwalam sobie dołączyć ten art: Ostatnio ponownie dochodzi się do wniosku, że napoje alkoholowe, jeśli spożywane są w umiarkowanych ilościach, pozytywnie wpływają na stan zdrowia. Zawsze podkreśla się jednak, że alkohol musi być pity w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13992 Data: 2005-10-28 08:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od dwóch dni zwiększyłam posiłki do 1200 kcal,mam zamiar jeść tak jeszcze tak przez 5 dni,a potem zwiększać te ilość.Nie wiem jak zareaguje na to mój organizm ,ale moja dieta dziś wyglądała następująco: Śniadanie:100 g otrębów granulowanych +100 ml mleka 0,5 % +woda( godz 6.00)+(kawa z mlekiem -ok 36 kcal) - razem ok 402 kcal IIŚ 9.40 [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 20:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyczyną frustracji oraz stratą czasu, jeśli chodzi o realną poprawę sylwetki*. *Oczywiście trening to nie wszystko, niezbędna jest również odpowiednia, zbilnasowana dieta. Źródło: sfd.pl, wikipedia *** Jeśli są jakieś błędy, bardzo proszę moderatorki o poprawę/uzupełnienie tematu bądź wskazanie mi, co ewentualnie przeznaczone jest do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2013-10-30 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test elektrostymulatora

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i napina mięśnie, jednak bez tradycyjnego treningu siłowego nie ma co marzyć o proporcjonalnej sylwetce. Tak zresztą jest napisane w instrukcji obsługi. Ważna jest także dieta (to też jest napisane w instrukcji). Jednak do zrobienia mięśni brzucha może to urządzenie się doskonale przydać, tak jak i w przypadku pośladków i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-22 15:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak byłem u dietetyka ze 2 m-ce temu to zrobił mi analizę ale już gdzieś to zapodziałem. Jednakże to dowodzi, że chyba nie można brać tego na ślepo? Wygląda na to, że dieta to jedno wielkie laboratorium. Jak coś próbowałem, to żona powiedziała, żebym się w łeb walnął i przestał świrować i że ona nie będzie życia na zakupach spędzała. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2020-12-15 12:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Malutkiej

    Temat
    Ladies SFD

    WITAM PONOWNIE (o ile nie dostanę BANA za nowe tematy %-)) Wiek : 24 Waga : 48 kg Wzrost : 156 cm Obwód w biuście(1) : 77,5 cm Obwód pod biustem : 71 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64 cm Obwód na wysokości pępka : 66 cm Obwód bioder (3): 85 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 47 cm Obwód łydki : 30 cm W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2014-10-26 18:36:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szpinak- najzdrowsze warzywo pod słońcem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szpinak- najzdrowsze warzywo pod słońcem Witaminy i składniki mineralne Prawidłowe odżywianie, zdrowa dieta bogata w odpowiednie witaminy i składniki mineralne to nielada problem dla większości ludzi. Pamiętajmy, że im więcej ćwiczysz, tym więcej składników odżywczych organizm potrzebuje, aby sprostać stawianym mu wymaganiom. Ponadto kobiety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 08:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony Złudzeń

    Temat
    Doping

    [...] życie. Wymienione czynniki prawdopodobnie świadczą jedynie o wolnej przemianie materii sprzyjającej długowieczności. Wbrew wcześniejszym podejrzeniom nie wpływa na nią dieta niskokaloryczna (poniżej 1500 kalorii dziennie). Wprawdzie małpy będące na takiej diecie mają w porównaniu z innymi zwierzętami niższą temperaturę ciała, niższy poziom [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2009-12-01 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glodzilla - back in the game

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie, tylko wit. D3 CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) dieta zbilansowana, tłuszcze około 60g, białka 120-140g, reszta węgle, ilość zależy od tego czy chcę redukować czy nie :) aktualnie ze względu na dość aktywnego 1,5 roczniaka [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 14079 Data: 2022-12-01 11:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie to robi w USA...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] opcji... to wszystko jesli sie dzieje, to dzieje sie o wiele wczesniej, w okolicach studiow, jednak nie jest to im konieczne bo tak jak mowilem juz od malego zyja silownia, dieta i treningami, tak wiec to ze w wieku 20paru lat wygladaja czesto jak kulturysci to nie tylko sprawka tej zabronionej czesci wspomagaczy ;) Mysle ze cale te zycie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6735 Data: 2009-09-14 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DŁUGIE ZYCIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Około siedmiu-ośmiu lat życia. Żyję, ale co to za życie Z pozoru wyniki tych badań nie powinny dziwić. Wszak od dłuższego czasu wiadomo, że restrykcyjna niskokaloryczna dieta - a taka obniża temperaturę ciała - może wydłużyć życie muszek owocowych, nicieni czy szczurów- średnio o jedną trzecią. Ale szczerze mówiąc, chyba niewielu z nas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2006-11-05 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była norektyczka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] terapię, chodziłam co tydzień do psychologa, jadłam dużo- tak jak za czasów terapii, powoli chudłam, miałam dużo energii- do następnych wakacji schudłam do 48 kg. Moja dieta wyglądała tak: -Rano: 2 kromki chleba z dodatkami+ 400 ml mleka z 8 łyżkami musli -Obiad: zupa+ drugie danie (nawet kotlet schabowy) -Podwieczorek: owoc -Kolacja:2 [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 13:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w odstawke i mialam inne wazne zyciowe piorytety. Ale oprzytomialam sobie i powiedzialam sobie "Albo teraz Albo nigdy" i takim sposobem pozbylam sie ponad 20kg ciala - dieta plus jakies sporty - bardziej cardio. Przez rok moja waga stanela ..pomimo niby diety( za malo jadlam ) i ruchu waga sie wachala miedzy 4kg w dol i gore I teraz [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 13:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/2/18/55d67aa9c1b1413c9c9d88645a86abf6.jpg Opis - Zaawansowany, naukowo potwierdzony produkt na utratę wagi - Ekstremalna energia i skupienie - Kluczowe składniki oczekujące na opatentowanie Naukowo potwierdzona utrata wagi oraz ekstremalne odczucia. Od 20 lat, nazwa HYDROXYCUT była równoznaczna z wynikami. Jednakże teraz nastąpiła [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2016-02-18 16:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i walczyc broniac sztuki , w ktora wierzyl i ktora kochal. Carlos Gracie stal sie slawny ze wzgledu na swoja zaawansowana i gleboka wiedze na temat jedzenia organicznego-dieta Graciech-a takze ze wzgledu na duchowosc, ktora kultywowal w ostatnich latach swojego zycia, kiedy poswiecil medytacji wiecej energii niz innym dziedzinom swojego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2006-10-20 17:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA PORAD NA WIELKIE RAMIONA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kilka porad odnośnie tego, co robić aby mieć większy biceps, triceps i przedramiona. Na to jak nasze mięśnie rosną mają wpływ 4 czynniki (kolejność przypadkowa): treningi, dieta, odpoczynek, suplementacja. TRENINGI Nie będę tu rozpisywac żadnego planu, podam tylko kilka pomocnych rzeczy: 1. Stosuj duże ciężary. Duże przyrosty wymagają uzycia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7859 Data: 2005-05-07 12:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat, na początku intensywnie teraz tylko żeby sie nie zalać. 6. DIETA: pudła+ jedzenie w knajpach z uwagi na prace. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 2-3 w tygodniu wolne klamoty+ [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-10 15:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Olimp_OMEGA_3_plus_wit._E_i27633_d400x400.jpg Olimp OMEGA 3 plus wit. E Opis -NOWA WZMOCNIONA FORMUŁA Z DODATKIEM WITAMINY E, -MAŁE I ŁATWE DO POŁKNIĘCIA MIĘKKIE KAPSUŁKI. Omega 3 plus wit. E to suplement diety zawierający wysokogatunkowy, skoncentrowany olej z ryb zimnowodnych, mianowany na 45%-ową zawartością [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7209 Data: 2012-06-26 17:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł z dzisiejszego super expresu. Na ten temat już się od dawna mówi: Jemy coraz więcej rtęci! Uważajcie na tuńczyki! Dorsze nie są wcale najgorsze. Dietetycy mówią - jedzmy ryby. Ale uwaga! Toksykolodzy przestrzegają: nie wolno z nimi przesadzać. Zawierają bowiem najwięcej rtęci! A ta może uszkodzić nerki, jelita, a nawet mózg! Kogo słuchać? [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 13:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orkisz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Dzisaj będąc w sklepie przemiła pani ekspedientka zaproponowała mi chlebek z mąki orkiszowej. Do tej pory o orkiszu wiedzialem tylko tyle że jest to zboże . Żądny wiedzy postanowiłem poszukać informacji na temat tego zboża i oto czego się doszukałem. ORKISZ Co to jest orkisz i co zawiera? Orkisz jest wysokogatunkowym gatunkiem zboża, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 18:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)